المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حمية العنب


أمنية
06-17-2012, 09:19 PM
حمية العنب تفقدك نصف كيلو يوميا


http://up.arab-x.com/Dec11/HqZ05537.jpg

العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق، وله دور فعال في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غم عنب
يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير عنب يحتوي على 150 وحدة حرارية .

http://1.bp.blogspot.com/_MDOxd86x0gM/TGDkg4ITY7I/AAAAAAAAFko/qwYn21NlO44/s400/imgcache.jpg

في بعض المصحات الإيطالية والقبرصية تستعمل حمية العنب كوسيلة من وسائل تخفيف الوزن على أن
لا تكون مصابا بالسكري، ويمكن إتباع هذه الحمية بالمنزل بأن تتناول 3 كؤوس من عصيره يوميا وهو ما يعادل تقريبا 500
وحدة حرارية على أن يكون هذا العصير خاليا من القشور والبذور، وأن لا تتناول معه طعاما آخر.


وتقول التقارير :إن إتباع هذه الحمية يخفف وزن الجسم نصف كيلوغرام يوميا على أن يتم تناول العصير بسرعة؛ لأنه سريع التخمر.

http://decosam.netne.net/wp-content/uploads/2011/01/198.jpg

ومعروف ان العنب ثمرة ناعمة القشرة، لبيّة، عصيرية، تنمو على شجرة خشبية، وتظهر على عناقيد يوجد فيها
عادة ما بين ست ثمرات إلى ثلاثمائة ثمرة. يتفاوت لون ثمار العنب بحسب أصنافه وتكون ألوانها إما سوداء أو زرقاء
أو بنفسجية أو ذهبية اللون تميل إلى الخضرة أو بيضاء

http://www.lovely0smile.com/2007/fo/fo-016.jpg

قيثارة
06-21-2012, 12:29 AM
http://m002.maktoob.com/alfrasha/ups/u/26978/31670/395817.gif

أمنية
06-25-2012, 09:13 PM
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTDd5rrzh0IC6p46ufe5r_za1PrGdxze J-9vs5iD6LE2oCldMaZ

مجموعة المهاجرين
06-26-2012, 08:02 PM
شكراً لكِ على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

و جزاكِ الله الف خير على كل ما تقدميه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

أمنية
06-27-2012, 02:37 PM
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRFCHKB2By_qpXk9qK4IXN6KgZuOQkLr 8u1VARk5jY7UuYwWw-CMQ

عبد المعروف
07-09-2012, 03:07 PM
بارك الله فيك امنية

ربنا يعطيكي العافية

و يزيد من امثالك

أمنية
07-15-2012, 01:23 PM
http://up.3dlat.com/uploads/128711691412.gif
http://up.3dlat.com/uploads/128711723812.gif